女性自慰有什么坏处 如何控制呢

热门文章排行榜 >>2022-06-13 17:03来源:99健康网
导语

 自慰是件正常的事情,无论是古代还是现代,都有女人有自慰的习惯,但是要注意的是女人自慰的方法有很多种,一定要选择适合自己的,同时自慰时要将手指洗干净才行。当然,也要注意自慰的频率,不可过度自慰。

   青春期少女自慰过度5大危害

  1、大脑疲劳,神经衰弱

  每次手淫后大脑都很疲劳,思维迟缓,神经衰弱,不知是怎么回事?手淫本身不会引起神经衰弱,而是因为这些人对手淫抱有不正确的认识,认为手淫是一种不道德,见不得人的下流行动,所有的手淫是对身体都害,浮想联翩,背上沉重的包袱。长时间的精神压力,会使大脑皮层处于持续兴奋状态,易出现疲劳,表现为注意力不集中,思维迟缓,反应迟钝等现象,若不能及时得到调整,最终出现神经衰弱。

  2、自慰导致白带增多

  手淫后总感到下部湿漉漉的,白带数量也较平时为多,是怎么回事呢?女性的白带是由阴道粘膜的渗出液和子宫颈管内膜的分泌物组成,少量来自子宫和输卵管的分泌物。手淫的确会增加白带的数量。其原因:一是手淫造成强烈的性刺激,会骤然提高上述种种液体的分泌;二是手淫刺激下,性器官和盆腔里血液循环顿时加速,供血量显着增多。在血液循环丰富的状况下,白带的产量也会上升。至于外阴部的湿漉现象,除了由于白带增多缘故,还由于手淫的刺激引起外阴部前庭大腺,使其分泌液体润滑外阴的结果。

  3、月经不调,经期不规律

  一贯月经都很正常,几次手淫后月经就不规则,手淫会引起月经不调?月经周期与手淫之间没有直接的联系。体内性激素代谢,有条不紊地操纵着卵巢的功能和子宫内膜的变化。这种规律不会随手淫本身的机械性刺激而有所改动,正如婚后的性生活不会直接干预月经周期规律一样的道理。少女时代出现月经不调,多半是由于性激素代谢还不十分成熟与完善,容易受到精神紧张、环境变化、气候改变以及营养不良等因素的干扰,妨碍卵巢功能,于是经血增多或经期延长。倘若少女精神与心理状态比较稳定,即使手淫也未引起过多的恐惧与紧张,就不会由此诱发月经不调;反之,少女既有手淫,又恐惧、自责、紧张、焦虑、害怕手淫的“心理作用”十分显着,干扰了大脑皮层“司令部”,有时难免也会诱发月经不调。

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  4、月经期间,下腹疼痛

  手淫后来月经,常感到下腹疼痛,有时竟难以忍受,这是为什么?少女月经来潮时发生腹痛,这种情况叫痛经。发现原因现在不太清楚。但与子宫过度倾屈、子宫颈口狭窄等造成经血不能畅流有关。有的认为是少女时代子宫肌肉收缩强弱不那么协调的缘故。较新的学说认为,痛经的发生与前列腺素的物质有关。少女经血中前列腺素含量较高,可引起子宫肌肉痉挛收缩而致痛。大量资料表明,无论手淫与否,少女发生痛经司空见惯。因此不能认为手淫是诱发痛经的一个因素。不过值得注意的是,手淫一旦促发性兴奋及至性高潮时,也会造成子宫一定程度的收缩。所以在月经来潮时手淫,有加重痛经程度的可能。

  5、手淫刺激尿道口发痒

  手淫后排尿时尿道内与尿道口有刺激与发痒等不适应,这是何因?手淫机械性刺激磨擦外阴部的动作,不但会直接刺激尿道口部,造成尿道口充血与水肿,而且不洁手淫,很容易造成细菌等病原体侵入尿道内,引起发炎,应及时去医院治疗。

  女人如何克服自慰?7招助女人远离自慰

  1、严禁抚摸私处

  除了在上厕所时,严禁接触身体的隐私部位,以免因为刺激而自慰。

  2、脑子里想健康的事情

  脑子里始终应想着健康的事物,可以读一本好书,每天读一段令人提高道德修养的书籍。

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  3、坚决远离色情读物

  不要读有关自慰的文章,不要去想自慰这件事。记住“一旦想了,就会去做”。必须改变你的思考方法,要让那种想法离开你的脑子。一旦你做到了这点,你就会戒掉它。

  4、洗澡时不要对着镜子欣赏

  洗澡时,切忌对着镜子自我欣赏。洗澡不能超过5或6分钟,这段时间足够你洗澡,擦干,穿衣和走出浴室回到家人当中。

  5、穿上衣服睡觉

  如果床上是你最容易犯毛病的地方,要足够妥当地穿好夜间衣服,使你不能很轻易碰到你身体的关键部位,这样的话脱掉衣物就很困难和费事。到你开始脱掉起保护作用的衣服时,你就有足够的时间来控制你的想法并远离诱惑。

  6、转移注意力

  如果在卧床时,诱惑看起来无法控制的话,就必须立即起床,你可以到厨房给自己搞点甜点,即使这时是在午夜,即使你不饿,即使你担心发胖。这样做的目的是让你转移注意力。可以这样说,你是可以控制你的意识的。

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  7、尽量避免独处

  找几个好的伙伴,呆在她们中间。但是如果你有好友也有同样毛病,你必须断绝和她来往。不要与任何有同样毛病的人交往。不要认为两个人一起戒,这永远做不到。你必须脱离这种人群。因为见到她们,你会不由自主地想你的毛病。这种毛病必须严格从你脑子里清除出去,你的思想必须放在别的或更健康的事情上去。

  自慰是件正常的事情,无论是古代还是现代,都有女人有自慰的习惯,但是要注意的是女人自慰的方法有很多种,一定要选择适合自己的,同时自慰时要将手指洗干净才行。当然,也要注意自慰的频率,不可过度自慰。

(责任编辑:杨蓉蓉)

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