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女性一生中要经历7个经期阶段,由开月经初潮到闭经,随着月经期的改变,身体也在慢慢发生一些变化,我们来认识一下吧。
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中医认为经血反应着女性的身体健康情况,女性的经血颜色发黑其实也是某些疾病的信号,那么女性月经颜色变黑是怎么回事呢?
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女性月经是一件很麻烦的事情,很多因素都容易引起月经不调,造成身体代谢紊乱,面对月经不调,我们要如何处理呢?
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中医认为由于女性特殊的生理特点,所以女性日常要“以血为主,以血为用”,通过调经养血的方式来达到养生保健的作用。所以下面就推荐几款最适合女性调经养血的食疗方给大家。
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酸奶是日常生活中我们常喝的饮料之一,酸奶的营养价值很高,喝酸奶的好处有很多,那么女性月经不调可以喝酸奶吗?
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现在越来越多的白领一族因为工作的原因而经常熬夜,熬夜的危害有很多,尤其是在女性经期的时候熬夜对健康更是不利,那么经期熬夜喝什么汤好?
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汤圆很多人喜欢吃,元宵节很多地方的习俗是吃汤圆,吃汤圆的注意事项有很多,那么来月经能吃汤圆吗?
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女性月经量多少算是在正常范围内呢,女性经量过多怎么办,我们来看看经量过多的原因和应对措施吧。
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月经姗姗来迟,或是变幻不定等都是月经不调的表现,由于生活习惯不好而引起,和小编来具体了解下吧。
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女性经期需要更多的照顾,没有别人的照顾,自己就要更加懂得关爱自己,注意经期健康。
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女性的下半身要比男性更容易受到各种细菌的伤害,所以女性要做更多的保护措施,预防私处疾病要注意哪些呢?
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鱼含是高蛋白食品,是日常饮食不可少的一种食物,那么,女性月经期间能不能吃鱼呢?怎么吃鱼好?
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很多女性在来“大姨妈”的那几天,会有各种不舒服的表现,其中一个最为常见的表现就是腰疼了。可以说腰疼是女性最为常见的一种痛经的表现了,那么女性经期腰疼要怎么办呢?
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生理期是女性的特殊时期,很多女性会出现身体的不适,要想渡过一个舒服的经期,那么在特殊时期要注意哪些呢?
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染发是时尚美丽的一种体现,现在染发的女性朋友有很多,染发有一定的危害,那么月经期间可以染发吗?
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包菜也叫圆白菜是老百姓餐桌上一种最为常见的蔬菜之一。中医认为包菜性平,归脾胃经。因此经期的女性是可以适当吃点包菜的。