来源:99健康网
月经是女性身体健康的晴雨表,对于女性而言如果月经不正常,不管是过多还是过少都说明女性的健康出现问题了。那么月经量过少是怎么回事?女性月经量过少要怎么办呢?
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当归自古就被当成女性最好的一种保养品了,因此生活中很多女性炖汤的时候都喜欢放些当归,那么女性在月经期间是否可以吃当归呢?下面就让我们一起来针对这一个问题进行简单的了解一下吧。
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中医认为银耳性平,因此女性在经期是可以适当的吃点银耳的。其实不管是经期还是其它的什么时候适当的吃点银耳对身体健康都是会有很大的好处的,那么女性吃银耳都有哪些好处呢?
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中医认为在对的时间吃对的食物就可起到最好的养生保健功效。特别是对于女性朋友而言,在特殊的时期如果吃对食物的话,就可起到事半功倍的养生保健功效了。下面就为女性们盘点几种经期前最适合吃的食物吧。
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