99健康网 > 女性 > 女性保健 > 部位保健 > 子宫保健 > 正文
女性爱穿露脐装易宫寒 三招帮你调理

2018-05-29 09:48来源:99健康网

导语
炎热的夏季,很多女性都喜欢穿一些露脐装来展现自己的身材,但是穿着过分暴露的话是很容易导致宫寒的出现。

  在夏季,有很多女性都爱穿露脐装,这样不仅美丽,而且还比较清爽。但是她们不知道的是经常穿露脐很容易让寒冷入侵身体,导致宫寒的出现的。

穿露脐装会导致宫寒吗 女人宫寒的原因有哪些 女人宫寒怎么调理

  夏季爱穿露脐容易出现宫寒吗?

  我们人的肚脐位于腹部中间,是最容易着凉的地方,加上肚脐和腹部其他的位置不同,肚脐下没有肌肉以及其他脂肪,下面的血管比较丰富,而且肚脐又是腹壁的最后闭合处,敏感度比较高,所以寒气就容易从这个地方侵入,从而诱发疾病。经常穿露肚会让腰腹部裸露在外面,而对于年轻女性来说,血管经常处于充血的状态,就容易因为受凉而让血管收缩,导致月经血流不畅,久而久之就会引起宫寒,出现痛经月经不调等症状。

  宫寒的原因有哪些?

  一、体质问题。宫寒的出现跟女性体质有很大的关系,日常容易怕冷,手脚经常发冷的女性就容易出现宫寒的现象。

  二、环境导致。女性本身属寒,如果长期处于寒冷的地方就会让身体更加寒冷,就更容易出现宫寒。

  三、个人的情绪有关。在平时情绪起伏大,容易生气的女性很容易损伤到体内的阳气,时间一久就会让体内的阴阳失调,就容易出现宫寒。

穿露脐装会导致宫寒吗 女人宫寒的原因有哪些 女人宫寒怎么调理

  四、一些生活习惯。在夏季天气炎热,很多女性都喜欢吃冷饮、饮料或者习惯将空调的度数降的很低,长时间这样就会让寒冷侵入身体、从而造成宫寒的出现。

  女性宫寒怎么调理好

  1、饮食调理

  在中医养生传统中,女性体质属阴,所以不要贪凉。即使在炎热的夏季,女性也不要吃过多的冷饮、寒性瓜果等寒凉之物,从冰箱里取出的食物最好放置一段时间再吃,在吃冷食之前最好先吃一些热食垫一垫。平时也应该多吃一些补气暖身的食物,如核桃、枣、花生等。也可以在月经结束后吃些阿胶、鹿角胶等补血,平时也可以吃点当归生姜羊肉汤调理一下。

穿露脐装会导致宫寒吗 女人宫寒的原因有哪些 女人宫寒怎么调理

  2、注意保暖

  宫寒的女性日常要注意保暖。夏天常在室内吹空调的女性,最好披一件外套或披肩,以免肩膀受凉。不要一直在空调房内,可在休息时间到室外走走,让毛孔接触外界的自然气息,如果体内有寒气也可以发散出来。还要注意不要坐有寒气的椅子,例如地面、石面或铁面椅子,以免受寒。

  3、快步走

  宫寒的女性大都偏于安静沉稳,运动过多时容易感觉疲劳。其实动则生阳,寒性体质者特别需要通过运动来改善体质。快步走是最简便的办法,步行,尤其是在卵石路上行走,能刺激足底的经络和穴位,可以疏通经脉、调畅气血、改善血液循环,使全身温暖。(参考网站:家庭医生在线)

(责任编辑:陈可佳)

标签阅读:
宫寒
宫寒调理
  • 咯血病人禁用哪种止咳药

    如果出现咳血要及时就医治疗,检查一下原因,如果咳血不要选用镇静或者有抑制呼吸中枢的药物。

  • 在部队里得了甲沟炎

    这个病可以局部外用抗生素软膏进行治疗,比如红霉素软膏或者是莫匹罗星软膏,疼痛明显的话加上口服的抗生素比如头孢克肟片。如果反复发作而且没有好的缓解办法可以把指甲给拔掉。

  • 较重闭合性跌打损伤怎么办

    多休息,不要过度活动,可以药物治疗,局部 热敷,一般可以逐渐恢复,不要着急。

  • 外阴痒会传染头皮痒吗

    这种情况可以口服抗真菌的药物比如氟康唑片或是伊曲康唑胶囊,外阴这里用红核妇洁洗液清洗,头皮用复方酮康唑发用洗剂洗头。

  • 停经多久开始补雌激素

    雌激素常用补佳乐,检查明确的情况下就可以开始服用戊酸雌二醇片了,再后半段加上黄体酮一起服用,效果更好

  • 地屈孕酮片吃完会腰酸吗

    治疗可以改变不良姿势、避免久坐久站、避免长时间一个姿势过久,局部可以做做热敷理疗,如果痛的严重,可以口服布洛芬或塞来昔布胶囊治疗。

  • 手气会不会蔓延到全身各处

    虽然有传染性但是用过药之后传染力会明显下降,经过治疗治愈之后就不再有传染性,常用的治疗手气的药物有盐酸特比奈芬乳膏,酮康唑乳膏,或是部分中药比如复方酮康唑软膏等。

  • 女人皮肤全身发黄是什么原因

    这种情况需要先完善肝部检查,包括肝炎病毒谱,肝胆脾彩超,肝脏功能和血常规,贫血方面主要查血常规还有贫血三项,如果都没问题的话可以补充多元维生素,加上归脾丸口服。

Q脚后跟长骨刺吃什么钙片好

王富主治医师

A

在日常生活中要多注意保暖,防止受凉,限制过多的走路以及跑跳,爬山等活动,尽量的穿宽松,舒适,柔软的厚底鞋子,避免鞋底过硬过薄,晚上可以多用热水泡脚,这样的处理一般可以有效的预防症状的发作。...[详细]

Q治疗灰指甲最好的外用药

刘静副主任医师

A

如果灰指甲比较少你可以先外用复方聚维酮碘搽剂治疗,但如果长的太多,或是亮甲治疗效果不好,你可以口服伊曲康唑胶囊或是盐酸特比奈芬片治疗。...[详细]

Q止点性跟腱炎的治疗

王富主治医师

A

这样的情况可以到当地医院的骨科就诊治疗。建议你可以先考虑注意休息,注意保暖,局部热敷或者是涂抹双氯芬酸二乙胺乳膏剂,配合非甾体类的抗炎药物,比如说双氯芬酸钠或者是布洛芬胶囊来看看效果。如果不理想的话,再考虑到医院就诊治疗就可以了。...[详细]

Q胃痛呕吐怎么快速缓解

邹玲婷主治医师

A

所以平时一定要注意,不要贪吃凉食凉饮,不要吃辛辣刺激性的食物,少吃油腻过大的食物和油炸食品。可以服用一些铝碳酸镁片,多潘立酮片。热敷一下腹部。...[详细]

声明:本站图/文均来自于网络收集,仅供病友参考,不作为医疗诊断依据。

闽公网安备 35020302001071号 ICP证书