爱生气的女人看这里(2)
导语
不管是男人还是女人，生气对身体肯定不好，你想了解下女人生气对身体会有什么影响或变化吗？女人生气时还伴随着那些不利健康的因素产生？看了下面的八大危害，相信你就会开心每一天。
五、损伤免疫系统
生气时，大脑会命令身体制造一种由胆固醇转化而来的皮质固醇。这种物质如果在体内积累过多，就会阻碍免疫细胞的运作，让身体的抵抗力下降。
建议： 回忆自己做过的好事，尽量平和心态。
六、胃溃疡
生气会引起交感神经兴奋，并直接作用于心脏和血管上，使胃肠中的血流量减少，蠕动减慢，食欲变差，严重时还会引起胃溃疡。
建议： 每天多按摩胃部，缓解不适。
七、脑细胞衰老加速
大量血液涌向大脑，会使脑血管的压力增加。这时血液中含有的毒素最多，氧气最少，对脑细胞不亚于一剂“毒药”。
建议： 遇到不开心的事，可以做深吸气，双手平举，来调节身体状态，把毒素排出体外。
八、心肌缺氧
大量的血液冲向大脑和面部，会使供应心脏的血液减少而造成心肌缺氧。心脏为了满足身体需要，只好加倍工作，于是心跳更加不规律，也就更致命。
建议： 尽量微笑，并回忆愉快的事，可以令心脏跳动恢复节奏，血液流动趋于均匀。
为了你永远的美丽和健康，女人啊，笑吧！微笑是你最好的灵丹妙药！祝你每天都笑口常开啊！
（责任编辑：陈乓）
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