经常生气易长斑 女人要学会控制情绪

热门文章排行榜 >>2017-12-08 13:24来源:99健康网
导语

我们常说生气就是拿别人的错误来惩罚自己,女人经常生气还会让自己脸上长满斑点,一点也不划算。所以女人要学会自我发泄。

  脸上长满斑点会让女人很难看,女人要是脸上没有斑点的话,会更受异性的关注。毕竟满脸斑点,密密麻麻的,让人看了头皮发麻,哪里还有要追求的兴趣呢?小编提醒,时常生气的人容易长斑点,不想要满脸的斑点的话,没事请多笑一笑,减少生气的次数。

女人经常生气会长斑吗 女人要如何发泄情绪 祛除斑点的好方法

  女人时常生气容易长斑

  不知道女人有没有过这样一个感觉,那就是自己生气的时候,总感觉头部非常沉重,特别是自己歇斯底里大喊的时候。而且身体里好像有大量的血液一下子冲到了头部一样,这是真的。当血液一下子上升到头部的时候,其所携带的氧气就会减少,同时血液中的二氧化碳则相对增多,导致大脑这个部位的血液中含有不少毒素。而这些毒素会刺激毛囊,容易引起其周围产生严重程度各不一样炎症,进而导致皮肤出现大量的色斑。

  另外,女人还需要知道的是,生气的时候会伤害肝脏,而肝脏有调节血液循环的作用。当肝脏受伤了就会导致血液没办法流通,就容易形成淤血,而淤血则容易产生斑点。所以说,时常生气的女人容易长出色斑。

  女人做到不生气的秘诀

  1、有怒气要直接发泄出来

  当心里有怒气的时候,则说明你要开始生气了。这是要想办法把怒气发泄出来,比如说听自己喜欢的音乐,离开你讨厌的人,一个去安静的地方散步等等。千万不要把怒气憋在心里,因为怒气积攒到一定程度时,就容易爆发出来,让女人生气。

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  2、交几个可以听你倾诉的朋友

  很多女人们脾气暴躁就是因为没有人听她诉说,所以经烦恼、苦楚统统都憋在肚子里。如果刚好有人惹毛了她,她会通过发脾气来发泄心中积攒了许久的烦恼和苦楚,接踵而来的就是争吵,并且开始生气。

  所以说,女人们要交几个可以听你倾诉的朋友,有烦恼、苦楚的时候,不妨找她们讲讲心里话。让心中的不快,统统都随着讲出来的话语而飘散。

  3、转移自己的注意力

  当你想要生气的时候,不妨转移自己的注意力。比如说去烹饪美食;比如说去健身,活动下筋骨;比如将所有精力都花费在工作上等等,总之,就是不要一直想着让自己生气的事情,想办法忘记它。

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  女人祛除斑点的好技巧

  1、利用牛奶祛除斑点

  面膜是个好东西,女人们可以自己制作面膜敷脸,坚持下去可以达到祛斑的目的。比如说准备好一个小碗,在碗中倒入适量的脱脂牛奶,之后把压缩面膜放入牛奶中泡。再将维生素E胶囊滴在面膜纸上。让面膜纸在牛奶中泡上五分钟后,将面膜纸拿出来,敷在脸上就好了。温馨提示,最后将面膜纸拿下来后要记得洗脸哟。

  2、喝对饮品有助祛斑

  A、番茄汁是种很不错的果汁,其含有丰富的营养物质,比如说维C,这种物质能够有效的减少皮肤内黑色素的产生,从而达到祛斑的目的,尤其是对祛除黑斑很有效果。所以说,建议脸上长斑的女人们,不妨每天喝一杯鲜榨的番茄汁吧。

  B、柠檬汁也是一种对祛斑很有效果的想果汁,因为其含有的维生素C非常多,同时还含有不少的矿物质,经常喝它的话可以让女人变得白嫩,尤其适合脸上长斑的女人饮用。建议将柠檬汁之后,加一点点的冰糖下去,然后用筷子搅匀后就可以喝了。如果你比较喜欢吃酸的话,那么柠檬汁不加冰糖也是可以的。(99健康网(www.99.com.cn)专稿,如需转载请注明出处。)

(责任编辑:何晓霞)

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祛斑
长斑
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