女人体内寒气重 只因常在夏季这样做

热门文章排行榜 >>2018-08-02 14:26来源:99健康网
导语

女人体内寒气重的话,是对人体有危害的,那么你知道女人体内寒气重的原因有哪些吗?

  对于女人来说,不学会保护自己的话,身体分分钟会被疾病盯上。而体内寒气积累过多,就是让女人生病的重要因素之一。想要身体不生病的话,女人们就要去除寒气。当然在做这件事之前,应该先了解一下女人体内寒气重的原因。因为知己知彼,才能以最快的时间想到打败“对方”的法子。

女人体内寒气重是什么原因 女人体内寒气重怎么办 女人体内寒气重如何调理

  女人体内为何寒气那么重

  1、一天到晚都吹空调

  夏季那么炎热,就算坐在房子内办公,也能感到热气。不少女人若是不吹空调的话,估计没多久上衣就被汗液弄湿了。因此,女人们在室内的话,基本上都会开空调,为自己降温。当然,回到家之后,有空调的话也会将空调打开来的。这样一来,就会使得女人们的身体一天有一半以上的时间都吹着空调。

  要知道这样做对身体不好,因为不少女人都会将空调的温度调得很低,这样就能凉快一点了。不过温度越低的话,产生的寒气就越多。女人们一直在被寒气包围的环境中待着时,寒气就会透过皮肤的毛孔进入到体内,最终在体内不断累积。

女人体内寒气重是什么原因 女人体内寒气重怎么办 女人体内寒气重如何调理

  2、冷食冷饮不离口

  夏季天热时很多人都喜欢喝冷的吃冷的,更有人喜欢所有能吃喝的都放进冰箱里冻上一段时间再开吃。虽然说吃起来很爽,可是别忘了,这些都是吃进肚子里的。冰冷的饮料和食物都带有寒气,在摄入的过程中自然会把寒气也带进去。而且通过饮食进入体内的寒气,一下子就到了肠胃,这样对身体的直接刺激要厉害得多。所以说,经常喝冷饮吃冷食的女人,体内往往都积累着大量的寒气。

  3、总是穿得太暴露

  夏季天热让女人穿得越来越少,穿着短裤短裙,露出大白腿也就算了。不少女人还喜欢穿露出肚脐、腰背、肩膀部位的衣服,虽然这样穿很性感,可是也给了寒气入侵身体的机会。因为天气很热,身体会一直排汗,所以皮肤的毛孔都是敞开来的。这样一来,寒气就会通过没有衣物遮挡部位的皮肤毛孔进入到身体里面,从而使得寒气不断侵入身体里面。

  另外,夏季说下雨就下雨,原本因为天热而敞开的毛孔,在雨天受冷的话,毛孔就会收缩起来。这样一来,若是不想法子将寒气排出来的话,寒气就会一直在体内游走了。所以说,女人们可以爱美但是前提要不能让身体受伤。

女人体内寒气重是什么原因 女人体内寒气重怎么办 女人体内寒气重如何调理

  女人夏季如何驱除寒气

  想要驱除身体里的寒气,女人们可要花些心思,不然的话,身体就会被寒气拖垮的。除了不要吃冷食、喝冷饮、少吹空调、别穿得太暴露之外,想要驱除寒气,还有下面这些小技巧:

  1、喝生姜茶

  生姜具有温补的功效,选一块生姜将其洗净后切成片,加热水泡成茶水饮用。因为生姜含有辛辣成分,每天坚持喝,有很好的驱寒效果。

  当然若是觉得直接喝生姜泡得茶味道不好的话,那么建议加些红糖进去,红糖也是滋补的,两者合并在一起,驱寒效果加倍,而且也不会太难喝。

  2、热水要多喝

  热水可是好东西,可是到了夏季很多女人却偏偏不喝。因为她们觉得天气已经那么热了,再喝热水岂不是让自己变得更热吗?其实夏季更应该喝热水,因为女人为了降温,平日里所吃的食物,大部分都是冰的,也就将许多的寒气吃进了肚子里。想要寒气从身体里跑出来,就要让自己多流汗、多排尿。因为汗液或尿液排出的时候,会夹杂着部分寒气。

  由于女人不断变懒,不爱运动,除此之外想要多出汗的话,也就只能喝热水了。所以说,寒气太重的女人们,不妨多喝些热水。(99健康网(www.99.com.cn)专稿,如需转载请注明出处。)

(责任编辑:彭志兴)

标签阅读:
寒气重
女人
寒气

相关文章推荐

两性热门话题

女性割礼的习俗 主要集中在哪些国家

在看过女性割礼的习俗之后,都会感觉这种习俗非常的残忍,但现在仍有很多国家依然存在这种风俗。那么,女性割礼的习俗主要集中在哪些国家?

古人房事养生妙招 跑步能预防阳痿吗

肾虚的五大征兆 看看自己有没有?

肾虚跟很多因素有关,我们可以了解一些肾虚的征兆,一旦发现及时进行解决。那么,肾虚的五大征兆都是什么?

新婚为啥容易早泄 女性衰老的4个阶段

免费咨询

MORE >>
南华大学附属南华医院

南华大学附属南华医院

三级甲等

电话:0734-8279008

北京电力医院

北京电力医院

未知

电话:010-63501188

厦门长庚医院

厦门长庚医院

三级乙等

电话:0592-6203456

北京协和医院

北京协和医院

三级甲等

电话:010-69156114

阳江市卫校附属医院

阳江市卫校附属医院

二级甲等

电话:0662-3369899

男孩像妈妈还是爸爸,男孩像妈女孩像爸,男孩像爸爸有什么说法
男孩像妈女孩像爸 是真是假
孕期牙病,孕期牙病流产,孕期患牙病
孕期患牙病可能导致流产是真的吗
母乳很稀有营养吗,母乳太清是不是就没营养,母乳太清
母乳太清是不是就没营养
新生儿头发少,宝宝头发,把头发剃光使头发浓密
新生儿的头发越剃越浓密吗
养生十万个为什么
扫一扫关注我的热心医生

快速免费咨询医生

网站地图|推广合作|网站简介|友情链接|联系我们|招聘|免责声明|投稿|给99健康网提意见