测试:看你到底有没有血虚(2)

热门文章排行榜 >>2010-09-02 14:43来源:99健康网
导语

血虚女性需要补血,很多女性也搞不明白自己到底有没有血虚,以下的测试将为您解决这个问题.

  11.指甲(5分):在中医的眼里,指甲是观察肝血是否充足的窗口.如果指甲出现变薄、变脆,或出现甲棱(指甲上有横纹或竖纹)及凹面等,提示血虚。

12.手足(5分):正常人四肢末端的血液量也比较小,如果血不足,手足不能得到很好的供养,更容易出现手足麻木、无力的症状。

13.记忆力(5分):记忆力下降,经常忘事。

评估一下你的情况,给自己打个分。如果得分到了60分,就应该引起重视:如果到了80分以上,就得注意生活上的长期调整了。

血虚和贫血不是一个概念  贫血:在临床上,贫血一般指外周血中血红蛋白的浓度低于同年龄组、同性别和同地区的正常标准。

血虚:当体内的血液量不足,或即使血液数量足够、但血液对身体各处的濡养功能减退等状态,被称为血虚。

  Reason1:脾胃虚弱

中医观点:很多种原因可以导致脾胃虚弱,譬如说饮食经常没规律、长期腹泻、经常暴食引起消化不良等,或是为了保持

身材的苗条而挑食乃至节食,长此以往导致身体内的营养物质不足以维持人体正常的供求。而食物的养分是血液产生的源头,如果它们出现了问题,也就是造血的原料出现问题,不用多长时问,血就会不足了。

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