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人的一生有三分之一的时间都在睡眠上,所以拥有好的睡眠非常重要,但是失眠的人还是大有人在,那么失眠怎么办?如何调理失眠?以下就是治疗失眠的饮食妙方。
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中医认为更年期综合征是肾气不足,天癸衰少,以至阴阳平衡失调造成。因此在治疗时,以补肾气、调整阴阳为主要方法。小编为大家介绍女性更年期食疗的六大秘方。
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女人肾虚有7大症状,包括更年期提前、不孕等,肾虚对女性的身体健康有很大的影响,生活中可以通过饮食来调理女性的肾虚。一起来了解一下。
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益生菌有益肠道早就不是秘密,但是它们还有很多其他的好处,提高免疫力、控制炎症防感染等,对女性来说,益生菌应该成为每天都需要摄入的健康饮食。
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新冠疫苗只管六个月吗甲下淤血不可除外。注意休息,减少活动,可予口服复方芦丁片改善血管通透性。
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