三角区作为女人私密又娇嫩的部位，女人总是对其有很高的关注度，一旦发现了三角区出现问题总会心神不宁，因为不好意思就医，只能自己瞎琢磨。要知道三角区是防止生殖道被感染的首道关卡，对它不上心的保护的话，那么出问题的。其中保护三角区的最关键的一步，那就是清洗。
三角区那么脏你清洗了吗？
三角区除了会沾染到白带之外，还可能在排尿的时候沾上尿液，另外，排大便时会有没擦干净的粪便粘在内裤中，经过内裤与肌肤的摩擦，很有可能转移到三角区。这么多的脏物都附着在三角区表面，你说脏不脏呢？那是相当地脏呀，这些脏物在温度较高的情况下会长出细菌，这些细菌就容易从三角区的表面爬进内部，这样生殖道就会被感染的，所以说，女人一定要学会清洗三角区。
估计很多女人都有清洗三角区的习惯，但不是了为保护它，而是在洗澡的时候顺便清洗了三角区而已。小编提醒，想要三角区健康的话，清洗的时候是需要方法的，不可马虎的。具体的清洗步骤如下，女人一定要按步骤来哟。
方法一、利用脸盆和毛巾清洗
第1步、准备好一个脸盆，一条毛巾（最好柔软一些的），专门用来清洗三角区使用，不可作他用。
第2步、将双手事先洗干净，如果你的手指甲很长的话，建议将指甲修剪一下再洗手，这样才能避免清洗的时候，三角区不会被长指甲给刮伤。
第3步、放一盆热水，将毛巾扔入热水中泡一会，等到热水凉至不烫手的时候，将毛巾捞起来，稍微拧干一些。之后用毛巾从上至下擦洗三角区，除了长有毛发的部位要擦之外，两腿和三角区之间的缝隙也要擦洗干净。
第4步、将三角区擦洗干净之后，要将脸盆和毛巾用热水清洗下，之后最好将它们放在阳光下晒干，这样有助杀菌。
方法二、洗澡的时候清洗三角区
第1步、将干净的毛巾用热水浸泡着，之后将全身先冲干净，但是要注意涂抹沐浴露的时候要避开三角区部位，因为三角区是娇嫩的，被碱性的沐浴液清洗的话，容易过敏的哟。
第2步、和方法一相同的第二步骤相同。
第3步、一手拿着喷头，从上至下冲洗三角区。另一只手轻轻将三角区的毛发拨开，让水流能够更好的将毛发上的脏物冲走。
第4步、在毛发冲洗干净之后，也可以用指腹将三角区的褶皱部位拨开，用清水冲洗一下。因为有褶皱的地方更容易积存脏物，但是动作一定要轻，这样才不会伤害三角区。
第5步、最后也要从三角区往肛门方向冲洗一下，肛门干净了，三角区就会少沾染一些脏物了。
第6步、将毛巾从放凉的热水中拿出来，拧干后将三角区擦干就可以了。
保护三角区是每个女人都要做的事情
三角区健康才能避免生殖道被侵害，除了以上说到的可以通过清洗保护它之后，生活中保护它的方法有很多，以下为大家简单介绍下：
1、穿柔软的、棉质的、干净的内裤，因为内裤是唯一直接和三角区接触的衣物。如果内裤的质量不好、不干净的话，那么细菌就会通过内裤沾在三角区之后进入生殖道。
2、骑自行车要小心一点，因为骑车的时候，女人的三角区会隔着衣物和坐垫进行摩擦，摩 擦的时间越长的话，三角区就容易出现红肿或是破皮的情况。另外，在遇到障碍物时，自行车和人都会弹起来。在空中的时候，女人的三角区和坐垫是分离的。所以落下来的时候，三角区就容易直接落在坐垫上，如果太过用力的话，三角区就会撞到坐垫上，这也会伤到它的。所以说，女人骑自行车的时候，一定要小心一些，尽量走平地，遇到障碍物时请减速，或者停下来推着过去比较好。（99健康网（www.99.com.cn）专稿，如需转载请注明出处。）
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