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月经期的女人是很脆弱的。身体抵抗力变差的时候,如果不好好保健身体,就很容易生病。而在经期女性饮食也要特别地慎重。那么,经期吃东西要注意哪几点呢?
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作为女人必须重视月经期保健工作。因为经期如果不重视保健,很可能引发各种不适。而月经期有些事情是不该做的。那么,月经期不该做什么事呢?
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经期是很特殊的日子,在这个时间段里女性身体的抵抗力有所下降。此时有些女性的外阴会有瘙痒的感觉。那么,经期外阴瘙痒是什么原因呢?
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长期月经不调对于女性的身体是有很大的影响的,所以需要及时科学的调理。如果问题长期存在,应该寻求专业的医生帮助,建立规律的月经周期。
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月经期前后是很重要的阶段,如果这个时候女人不注意保健的话,身体可是会遭受很多打击的。那么,经期前后怎样吃出健康呢?
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