来源:99健康网
冬季人体内阳气蓬勃,最易吸收外来的营养,因此冬季是饮食进补的最好时间。饮食调理要针对不同的个体,相应选择适宜补益的食品,才能达到真正养生的效果。下面我们就来看看冬季如何食疗养生。
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粗粮就是相对我们平时吃的精米白面等细粮而言的,主要包括谷类中的玉米、小米、紫米、高粱、燕麦、荞麦、麦麸以及各种干豆类,如黄豆、青豆、赤豆、绿豆等的食物。
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女人不喝一般的酒,喝酒的女人不一般。这其中的奥妙,或许只有喝酒的女人才知道。对于那些并不常去酒吧的女性来说,喝什么酒成为她们头痛的问题。
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国内的瘦肉精猪肉让消费者惶恐,在加上肉价的日渐高涨,让消费者不得不感慨吃猪肉就要吃进口猪肉,价格低廉且没有瘦肉精。然而事实其实不然,瘦肉精不仅仅只限于国内,进口的猪肉也含有瘦肉精。
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新冠疫苗只管六个月吗甲下淤血不可除外。注意休息,减少活动,可予口服复方芦丁片改善血管通透性。
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