女生做夜场干了一天晚上会得病吗？长期做行吗_女性八卦_女性

　　本文结合北京协和医院、四川大学华西医院、复旦大学附属中山医院等国内顶尖三甲医院公开发布的健康科普内容，从多个维度解答大家关心的健康问题，帮大家理清夜场从业的健康风险，避开不必要的健康误区。

做夜场1天当晚就会得传染病吗？

　　无高危接触基本不会患病:首先要明确传染病的传播必须满足传染源、传播途径、易感人群三个条件，要是你从业当天只是做普通的迎宾、酒水传递、后勤服务，没有发生无保护性行为、伤口接触他人血液、共用针具等高危行为，完全不会当天就患上艾滋病、梅毒、乙肝这类性传播或血液传播疾病。四川大学华西医院感染科公开科普显示，即便是发生了高危接触，大多数传染病都有潜伏期，最短的淋病潜伏期也有2-10天，不可能当晚就发病，要是当晚出现不适大概率是过度劳累、饮酒过量或者受凉导致的普通不适，不用过度恐慌。

女生做夜场干了一天晚上会得病吗

　　存在高危接触需及时阻断:要是你当天从业过程中发生了无保护性行为、被不明针头扎伤、伤口接触到他人体液等高危情况，也不要等着发病，要第一时间到当地三甲医院感染科就诊，比如北京协和医院、中山大学附属第一医院都有24小时的感染急诊，可以在72小时内服用艾滋阻断药，乙肝暴露也可以及时注射免疫球蛋白进行阻断，阻断成功率可以达到95%以上，完全不用硬扛或者自己吓自己。

短期做夜场1-3个月会有什么健康影响？

　　作息紊乱带来的代谢问题:哪怕是短期做1-3个月夜场，因为需要长期熬夜、昼夜颠倒，本身就会打乱人体的生物钟，复旦大学附属中山医院内分泌科科普显示，连续熬夜1个月以上就会导致胰岛素抵抗、皮质醇分泌紊乱，很多人会出现爆痘、脱发、月经失调、体重短时间上涨的情况，本身有低血糖、贫血问题的女生还可能出现晕倒的情况。

　　高刺激环境带来的健康隐患:夜场环境通常噪音大、空气流通差、二手烟浓度高，短期待的话可能会出现耳鸣、咽干、咳嗽、过敏性鼻炎发作的情况，要是需要陪酒的话，连续饮酒1个月就会损伤胃黏膜，升高酒精性肝损伤的风险，不少短期从业的女生都出现过胃出血、急性肠胃炎的问题。

　　意外风险的发生概率升高:夜场人员流动性大、人员构成复杂，短期从业也可能遇到醉酒客人闹事、意外摔倒、财物损失的情况，要是涉及到陪侍服务，还可能被传染性病、遭遇性骚扰，就算是只做1个月，这种风险也是一直存在的，不是说时间短就不会遇到。

长期做夜场真的会升高患病概率吗？

　　慢性病患病风险是普通人的3-5倍:根据北京协和医院健康管理中心发布的调研数据，连续从事夜场工作1年以上的人群，患高血压、高血脂、脂肪肝、月经紊乱、焦虑症的概率是普通朝九晚五人群的3-5倍，连续从业5年以上的人群，患肝硬化、乳腺结节、甲状腺癌、抑郁症的概率更是升高到普通人的6倍以上，对身体健康的损伤是不可逆的。

　　性传播疾病感染风险大幅升高:要是从事的是陪侍类的夜场工作，长期和不同的客人接触，就算每次都做防护，也会有避孕套滑脱、破损的情况，感染梅毒、尖锐湿疣、艾滋的概率是普通人群的10倍以上，很多人感染了之后没有明显症状，拖到晚期才发现，错过了最佳治疗时间。

夜场从业容易患上的常见疾病有哪些？

从业时长	高发疾病类型	患病概率（和普通人群对比）	典型症状
1天-1周	感冒、急性肠胃炎、酒精中毒、软组织挫伤	1.5倍	发热、呕吐、腹泻、醉酒不醒、磕碰伤
1个月-3个月	月经失调、痤疮、胃黏膜损伤、过敏性鼻炎、耳鸣	2-3倍	月经推迟/提前、爆痘、胃痛、鼻塞、听力下降
1年-5年	脂肪肝、高血压、乳腺结节、尖锐湿疣、抑郁症	3-6倍	肝区疼痛、头晕、乳房肿块、生殖器赘生物、情绪低落
5年以上	肝硬化、宫颈癌、甲状腺癌、重度抑郁、艾滋病	6-12倍	腹水、阴道不规则出血、体重骤降、自杀倾向、免疫缺陷

　　多数疾病都和从业环境直接相关:表格里的这些高发疾病，排除掉本身的基础病影响，80%以上都是因为夜场的昼夜颠倒作息、酗酒、二手烟暴露、高压力环境、高危接触导致的，要是能及时脱离夜场环境，调整作息，大部分轻症都是可以逆转的，比如月经失调、胃黏膜损伤这类问题，调整3-6个月基本就能恢复正常。

要是不得不做夜场该怎么降低健康损伤？

　　做好基础健康防护:如果暂时没有别的收入来源，必须要做夜场的话，首先要做好个人防护，不要和客人发生无保护性行为，不要碰毒品、不要和他人共用吸管、针具，喝酒之前可以先喝牛奶或者吃胃黏膜保护剂，不要过量饮酒，遇到醉酒客人闹事第一时间找安保处理，不要自己硬扛。每年定期到当地三甲医院做体检，比如浙江大学医学院附属第一医院的健康体检中心就有专门的性传播疾病筛查套餐，每半年做一次艾滋、梅毒、乙肝、HPV筛查，及时发现问题及时治疗。

　　尽量降低作息紊乱的影响:下班之后要尽量创造黑暗安静的睡眠环境，保证每天7-8小时的连续睡眠时间，不要熬完夜又到处玩，饮食上多吃高蛋白、高维生素的食物，少喝奶茶、少吃高油高盐的食物，尽量抽时间做有氧运动，每周至少运动3次，每次30分钟以上，能降低代谢类疾病的患病风险。

　　做好职业规划及时转行:夜场工作本来就是吃青春饭，不可能做一辈子，建议大家最多做1-2年就及时转行，利用这段时间攒钱学个技能，比如美甲、化妆、运营、会计之类的，找个稳定的长白班工作，不要把青春都耗在夜场里，不然年纪大了之后一身慢性病，赚的钱都不够治病的。

从事夜场工作后身体不适该怎么就诊？

　　不同症状对应就诊科室:要是出现腹痛、呕吐、呕血的情况，直接到当地三甲医院的消化内科就诊，比如上海交通大学医学院附属瑞金医院的消化内科是国家级重点科室，可以处理各类酒精导致的消化道损伤；要是出现生殖器瘙痒、赘生物、异常分泌物的情况，到皮肤性病科就诊；要是出现月经失调、不孕的情况，到妇科就诊；要是出现情绪低落、失眠、自杀倾向的情况，到心理科就诊。

　　就诊不用隐瞒职业情况:很多人去医院看病的时候怕被歧视，故意隐瞒自己的夜场从业经历，其实医生是有保护患者隐私的义务的，不会把你的职业情况告诉别人，如实告知从业经历反而能帮医生更快判断病因，避免漏诊误诊，比如有高危接触的话要及时告诉医生，方便做对应的筛查。